6 tips tegen afleidingen tijdens je schoolwerk
Vind jij het ook lastig om je te concentreren tijdens het studeren? Ontdek 6 praktische tips om afleidingen te minimaliseren en je focus te verbeteren.
Wat is de aangeraden schermtijd per leeftijd?
Hoeveel tijd achter het scherm per leeftijd is eigenlijk gezond voor je kind? Ontdek hier de aanbevelingen en ook tips om zelf aan de slag te gaan.
Help je kinderen succesvoller (offline) omgaan met verveling
Verveling treft ons allemaal, maar vooral jongeren die veel tijd online doorbrengen. Hoe gaan we hier als ouder best mee om?
Apestaartjaren 2022: Onderzoek over Gaming bij de Vlaamse jeugd
Uit het onderzoek Apestaartjaren 2022 blijkt dat kinderen steeds vroeger een eerste telefoon krijgen. Moeten we ons zorgen maken over hun schermgebruik?
Ouderlijk toezicht instellen: 4 manieren die schermtijd verminderen
Ouderlijk toezicht instellen is geen makkie. Lees hier hoe je op 4 manieren het schermgebruik bij jouw thuis minder aantrekkelijk maakt
6 Tips voor een stevig actieplan rond schermtijd
Naast het voorbereiden van krachtige afspraken over schermtijd en het gesprek aangaan met je kind over schermtijd is het nu de laatste belangrijke stap: het daadwerkelijk opstarten en volhouden [...]
Meest voorkomende fouten bij ouders van gamers
Het aanpakken van gamende kinderen of kinderen met een gameverslaving is niet altijd even gemakkelijk. En wanneer ouders dit willen aanpakken kan het zijn dat ze veel fouten maken. Wat zijn nu de [...]
Hoe pak je schermtijd aan tijdens de kerstvakantie?
Tijdens de vakantie is de neiging om veel te gamen en op sociale media te zitten het hoogst. Één van de grootste oorzaken waarom jongeren soms uren online zijn is uit verveling. Ze hebben niets [...]
Focus op Actieve Schermtijd in plaats van passieve schermtijd
Tijdens de vakanties spenderen jongeren veel meer tijd op het scherm dan tijdens het schooljaar. Ze hebben geen huiswerk, ze hoeven niet te leren voor toetsen en kunnen uitblazen van de voorbije [...]
Slim omgaan met schermtijd thuis
Voor gezinnen waar schermtijd al een lastig onderwerp was thuis, zal de lockdown dat niet verbeterd hebben. Zit jij ook met onderstaande vragen? Wat is nog ‘normaal’ en wat niet? [...]