Bij GameChangers komen we in aanraking met verschillende vormen van problematisch gamegedrag. Het verhaal van Nathan (21 jaar) toont op indringende wijze hoe de verleiding van 'gacha games' kan leiden tot financiële problemen en verslaving. Deze spellen, die draaien om het verzamelen van virtuele items met een willekeurigheid die doet denken aan een loterij, kunnen een sterke aantrekkingskracht uitoefenen.
Nathan ervoer dit zelf. De kleurrijke, Japans ogende personages in deze games hadden hem in hun greep. Wat begon als onschuldig spelen, veranderde al snel in een obsessie die zijn financiën volledig ontwrichtte.
Nathan gaf al zijn geld uit aan gacha games
"Ik stak heel veel tijd in videogames, maar dat op zich is niet echt het probleem. Het is vooral geld en verslaving.", vertelt Nathan openhartig. "De dopamineknop dat ik elke keer had als ik dat spelletje speelde en dan elke keer op het rollen drukken, dus is zo'n beetje als een casino. En dat is op zich zeer problematisch."
De gevolgen van deze verslaving waren ingrijpend. "Ik spendeerde mijn volledige budget: al het geld dat ik verdiend had met mijn studentenjob, en niet spaarde of spendeerde aan nuttige zaken zoals een gitaar of moto. Eerst heb je dat niet door, omdat het in kleine stukjes gebeurd, maar als je alles bij elkaar optelt, gaat het om heel veel geld. Ik gaf mijn geld aan gacha games: aan de creatie van kleurrijke Japannese karakters in deze games."
Toen het besef van de omvang van zijn probleem doordrong, besloot Nathan hulp te zoeken. Hij kwam bij GameChangers terecht, waar hij negen sessies begeleiding kreeg.
Kleine doelen met grote impact
De begeleiding bij GameChangers was voor Nathan een keerpunt. "Het was gericht, kleine doelen die toch makkelijk te halen worden, zoals geen geld eraan uitgeven. Dat was de wake-up-call dat ik nodig had."
De sessies gingen echter verder dan enkel het stoppen van de financiële uitgaven. Nathan leerde ook om veranderingen aan te brengen in zijn persoonlijke leven. "Dingen die ik wilde bereiken, maar niet wist hoe. Meer sporten, mijn gitaar meer elke dag vastnemen. Met kleine dingen beginnen, zoals tien minuten per dag sporten."
Een belangrijke stap in zijn herstel was het creëren van een visueel hulpmiddel. "Ik heb een collage gemaakt van wie ik was in de echte wereld en wie online en welke verschillen daartussen waren." Dit hielp hem om de impact van het gamen op zijn echte leven helder te zien.
Een nieuwe realiteit: geld sparen en betere balans
De inspanningen van Nathan en de begeleiding van GameChangers wierpen hun vruchten af. "Geen geld meer aan gacha games en bijna geen aan videogames, minder dan 10 euro.", vertelt hij met trots. Maar de veranderingen beperkten zich niet tot zijn gamegedrag. "Voor de rest veel meer sociale contacten opnemen die ik ervoor heb verwaarloosd."
Nathan heeft een belangrijke boodschap voor anderen die worstelen met de verleiding van gacha games: "Geef geen geld uit aan Gacha games, je hebt het niet nodig." Hij benadrukt dat verandering mogelijk is, ongeacht de omvang van het probleem. "Hoe groot de problemen ook zijn, start met kleine stappen en je moet het gewoon zelf doen."
Herken je jezelf, je kind of je partner in het verhaal van Nathan?
Wordt gamen of het uitgeven van geld aan games een probleem? Neem vandaag nog de eerste stap naar een gezondere relatie met gamen. Plan een vrijblijvend kennisgesprek met ons en ontdek hoe we je kunnen helpen.
